Każdy wie, że w obronie trzeba stać nisko na nogach i być lekko pochylonym do przodu. Warto również skorzystać z wiedzy na temat przeciwnika i wysunąć jedną z nóg do przodu, aby zablokować mu kierunek, który z reguły atakuje.
Wakacje
15 lat temu
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz